Heureux et détendus ! Chiche ? C’est le mercredi 6 juin !

Ouf

Petit extrait de mon cahier de journal créatif pour vous inviter à la détente. Cette page a toute une histoire… Elle mêle une exploration par les couleurs et la peinture avec la « carte magique », des mots dénichés dans la « boîte à mots », une image découpée dans un magazine, et une séquence d’écriture illisible. Soulagement intense. Et le sourire à la fin.

Envie de vous lâcher aussi ? Le thème de l’atelier du mercredi 6 juin se prête à un brin de légèreté et d’audace, voire de malice. De 18h à 20h30 chez Kedreos à Crolles. Pour en savoir plus, contactez-moi !

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C’est la fête à la MJC de Crolles !

Esprit de fête pour deux ateliers de Journal créatif pas comme les autres à la MJC de Crolles, à l’occasion de la Semaine des ateliers : lundi 14 mai 18h30-20h et mercredi 16 mai 15h-17h. Ambiance détente, ouverture et créativité.

  • lundi 14 mai, de 18h30 à 20h : le « groupe du lundi » s’ouvre et accueille les amis, les voisins, tous ceux qui auraient l’envie, la curiosité, d’essayer les outils du journal créatif : les mots, les couleurs, les images.
    L’objectif ? S’exprimer 🙂 Laisser glisser les craies, filer les mots, s’envoler les pensées. Découper, coller, griffonner, colorer, rire…
    Le thème : la fête, non mais !…
    Le rendez-vous : à La Mare aux enfants (centre de loisirs), à partir de 18h20.
  • mercredi 16 mai, de 15h à 17h : atelier spécial pour profiter en liberté du mercredi après-midi ! Papa, maman, tatie, mamie, frères et soeurs… chacun de nous à des choses à exprimer. Il suffit juste… d’oser ? Sur la table, des crayons, feutres, craies, des images et des feuilles. Et une voix pour vous guider dans vos créations.
    L’objectif : Essayer et passer un bon moment… avant de se lancer dans l’aventure ?
    Le thème : la fête, toujours.
    Le rendez-vous : le jardin de la MJC, à partir de 14h50.

Plus d’informations à la MJC de Crolles, à partir du 14 mai 🙂 Fete MJC 2018

En savoir plus sur le journal créatif ? C’est ici.

Ateliers mensuels du mercredi : un cycle de 3 pour arriver sereinement à l’été !

Trois dates, trois thèmes pour les futurs mercredis du Journal créatif, c’est quoi ? chez Kedreos à Crolles :

  • 2 mai : Je fais ce qui me plaît avec le journal créatif
  • 7 juin : Heureux et détendus
  • 4 juillet  : Vive l’été.

Un seul horaire : 18h-20h30.

Tarif : 25 € la séance, et 20 € par séance si vous participez au cycle complet.
Atelier de 8 personnes maximum. Inscriptions et informations ici.

Silences

 

 

 

L’énergie en fête : le 4 avril à Crolles

Parce que le printemps tarde à s’installer vraiment,

parce que notre corps commence à vouloir s’éveiller et à accueillir l’énergie des beaux jours, j’ai préparé pour vous un atelier de journal créatif coloré, je dirais même acidulé !

Rendez-vous le mercredi 4 avril, de 18h à 20h30 chez Kedreos à Crolles, avec 

L’énergie en fête !

Un temps pour s’amuser, pour sentir les vibrations en soi et autour de soi !

Inscription conseillée.

Marque-pages escapade

 

Témoignage

Pendant la séance d’atelier, on se sent allégé, on a l’impression de « voler » ; tout est douceur, comme dans la ouate. A la sortie, les épaules sont beaucoup moins lourdes et on se sent apaisé, comme si tout le « mauvais » s’était évaporé.

Edith

Point d’étape 1/2

Parce qu’on m’a posé la question récemment, voici un point sur mes activités pro… polyvalence oblige, c’est varié, mais complémentaire 🙂

  • Trois jours par semaine, le mardi, le jeudi et le vendredi, j’enfile ma casquette de rédactrice en chef adjointe pour le magazine Les 4 Saisons du jardin bio, édité par la Scop Terre vivante. Un bimestriel, enrichi de 3 hors-série. Et aussi une présence rédactionnelle sur le site.
  • A côté de cette mission, je développe mon activité en tant qu’indépendante, autour de deux pôles :

    – rédactrice (pour Isère mag notamment)

    –  animatrice en journal créatif : avec ce outil, j’accompagne des particuliers, des groupes (amis, projets éducatifs et culturels) et des entreprises dans l’exploration de la créativité, l’avancement des projets, la détente, une forme de libération de l’expression : au centre Kedreos, avec la MJC de Crolles, récemment Le Département de l’Isère, bientôt de nouveau le Labo des histoires.

     

     

     

Voilà pour le présent ! Des envies, des projets ? Oui, toujours… à suivre 🙂

Prochain N° des 4 Saisons, en kiosque le 1er mars. Exemples de réalisation avec le journal créatif (exploration autour des envies du moment, avec un groupe ; expression sur la parentalité et la transmission, avec la MJC de Crolles).

Ateliers chez Kedreos : c’est reparti !

Dans l’ambiance cocoon de Kedreos, à Crolles, j’accueille le premier mercredi du mois de 18h à 20h30 les participants – nouveaux ou réguliers – de l’atelier de journal créatif.

Objectif : se poser, souffler, rêver, se lâcher, oser… Armés de pastels, colle, ciseaux, images, peinture, ils se laissent guider jusqu’à libérer leur créativité, leurs mots, leurs envies.

Les prochains mercredis vous attendent !

  • Le 7 février : Sens et sensations
  • Le 7 mars : Libérez votre écriture
  • Le 4 avril : L’énergie en fête.

Informations et inscriptions : vero.buthod@ouvaton.org

Programme journal créatif Kedreos fév-avr18

« Se plonger dans l’univers magique du journal » : un témoignage

Hésitante au départ sur le contenu des ateliers créatifs, étant peu créative à la source, je me suis inscrite à un atelier puis un deuxième et un prochain à venir.
Lors du premier atelier, l’accueil est là: un sourire de bienveillance et d’encouragement.
C’est un moment précieux, c’est se donner du temps pour accéder à son monde intérieur et aux réponses qui s’y trouvent. Se plonger dans l’univers magique du journal.
On se laisse porter par ses outils concrets et accessibles comme le dessin spontané, le collage, l’écriture sous toutes ses formes et le jeu créatif.
On se laisse surprendre et accompagner le mouvement suggéré.
J’ai retrouvé la joie de l’enfant et le dynamisme vital qui s’accompagne.
J’ai beaucoup apprécié le soutien du groupe dans une ambiance chaleureuse et respectueuse de chacun. Isabelle

 

  • En plein atelier créer léger.jpeg

    Thème « créer en légèreté », atelier mensuel septembre 2017 chez Kedreos. Prochain atelier : le 6 décembre.

     

L’actualité du journal créatif en Grésivaudan, en novembre et décembre

Envie de vous glisser dans un petit cocon ? Voici les rendez-vous « officiels » du journal créatif jusqu’à Noël ; d’autres dates pourraient s’ajouter, sans oublier les ateliers privatifs  !

  • tous les lundis soirée, de 18h30 à 20h : l’atelier ados-adultes se réunit à la Mare aux enfants (activité avec la MJC de Crolles) ; il reste des places, avis aux curieux, intéressés par une nouvelle activité. Essai gratuit sur une séance. Inscription annuelle et en fonction du quotient familial.
  • le premier mercredi du mois, de 18h à 20h30, rendez-vous au centre Kedreos. Ouvert à tous, inscription à la séance (25 €), tarif fidélité à partir de la 3e séance. Une séance gratuite offerte aux client(e)s Kedros. Thème du 8 novembre : « mon corps vivant » ; le 6 décembre : « l’hiver en douceur ».
  • samedi 9 décembre, de 9h30 à 11h30, à la MJC de Crolles, atelier intergénérationnel (de 7 à 97 ans). « En chemin vers Noël » : pour partager le plaisir de préparer ensemble cartes et guirlandes de Noël, messages et mots doux à accrocher au sapin ou à glisser entre les cadeaux. Nous utiliserons des craies, de la peinture, des feuilles, de vieux magazines et du matériel de récupération.
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Le journal créatif à la MJC de Crolles : premiers cours et essais !

Et voilà, on a repris le rythme après la rentrée, et l’automne pointe le bout de son nez. Le moment idéal pour penser à soi et prendre conscience de toutes les couleurs de sa vie ! Le journal créatif est un compagnon idéal pour cela.

A découvrir à la MJC sur trois créneaux en cette semaine de lancement des activités :

  • lundi 18 septembre, de 17h à18h15: pour les 11-15 ans (à La mare aux enfants)
  • lundi 18 septembre, de 18h30 à 20h : pour les ados-adultes (à La mare aux enfants)
  • mercredi 20 septembre, de 9h30 à 11h30 : pour les adultes (à la MJC).

Essai possible sur une séance.

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Chaussure

« Jouer avec les mots, les couleurs et les images, pour se détendre, explorer sa créativité, se découvrir… »

Le journal créatif, saison 2017-2018, c’est parti

Et voilà, ma saison avec le journal créatif démarre, sur le Grésivaudan mais aussi autour de Grenoble ! Samedi dernier, j’ai eu le plaisir d’animer un atelier à domicile avec un super groupe de 14-16 ans.

Curieux et enthousiastes, ils ont eu plaisir à explorer l’été, à jouer des couleurs des pastels et de l’acrylique, à partager et s’offrir des regards sur leurs qualités respectives. Une véritable occasion de mieux se connaître (dans les deux sens).

Mercredi 6, de 18h à 20h30, je poursuis à Crolles avec un groupe d’adultes ; atelier « Créer en légèreté » ouvert à tous.

Et samedi 9, journée de rencontres et découvertes : le matin dès 10h chez Kedreos, et l’après-midi au Forum des associations, sur le site de la MJC de Crolles où, avec la confiance de l’équipe, je propose cette année trois créneaux : un pour les collégiens, un pour les ados-adultes (lundi fin d’après-midi et soirée), et un pour les adultes (le mercredi matin).

A bientôt !

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