Journal créatif en live !

Comment apprécier autrement un spectacle, et surtout garder en mémoire, en souvenir, des instants qui nous ont touchés ? Avec mon matériel de journal créatif et la confiance de l’équipe de la MJC de Crolles, j’ai participé en tant que spectatrice investie au cabaret « La MJC entre en scène ». Du journal créatif en live, dans l’instant, sans prétention, ni objectif autre que vivre pleinement l’émotion.

Partage, énergie, complicité…

Je pourrais, quelques jours après, en faire encore des pages, parce que mon attention a été décuplée – même si les autres spectateurs m’ont vue souvent la tête dans mes feuilles !

Dernier atelier à la MJC de Crolles lundi prochain, le 25, de 18h30 à 20h. Nous nous laisserons porter par la musique !! Et suite avec la MJC de Crolles en septembre 2018 !

 

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Heureux et détendus ! Chiche ? C’est le mercredi 6 juin !

Petit extrait de mon cahier de journal créatif pour vous inviter à la détente. Cette page a toute une histoire… Elle mêle une exploration par les couleurs et la peinture avec la « carte magique », des mots dénichés dans la « boîte à mots », une image découpée dans un magazine, et une séquence d’écriture illisible. Soulagement intense. Et le sourire à la fin.

Envie de vous lâcher aussi ? Le thème de l’atelier du mercredi 6 juin se prête à un brin de légèreté et d’audace, voire de malice. De 18h à 20h30 chez Kedreos à Crolles. Pour en savoir plus, contactez-moi !

C’est la fête à la MJC de Crolles !

Esprit de fête pour deux ateliers de Journal créatif pas comme les autres à la MJC de Crolles, à l’occasion de la Semaine des ateliers : lundi 14 mai 18h30-20h et mercredi 16 mai 15h-17h. Ambiance détente, ouverture et créativité.

• lundi 14 mai, de 18h30 à 20h : le « groupe du lundi » s’ouvre et accueille les amis, les voisins, tous ceux qui auraient l’envie, la curiosité, d’essayer les outils du journal créatif : les mots, les couleurs, les images.
  L’objectif ? S’exprimer 🙂 Laisser glisser les craies, filer les mots, s’envoler les pensées. Découper, coller, griffonner, colorer, rire…
  Le thème : la fête, non mais !…
  Le rendez-vous : à La Mare aux enfants (centre de loisirs), à partir de 18h20.

• mercredi 16 mai, de 15h à 17h : atelier spécial pour profiter en liberté du mercredi après-midi ! Papa, maman, tatie, mamie, frères et soeurs… chacun de nous à des choses à exprimer. Il suffit juste… d’oser ? Sur la table, des crayons, feutres, craies, des images et des feuilles. Et une voix pour vous guider dans vos créations.
  L’objectif : Essayer et passer un bon moment… avant de se lancer dans l’aventure ?
  Le thème : la fête, toujours.
  Le rendez-vous : le jardin de la MJC, à partir de 14h50.

Plus d’informations à la MJC de Crolles, à partir du 14 mai 🙂 Fete MJC 2018

En savoir plus sur le journal créatif ? C’est ici.

Ateliers mensuels du mercredi : un cycle de 3 pour arriver sereinement à l’été !

Trois dates, trois thèmes pour les futurs mercredis du Journal créatif, c’est quoi ? chez Kedreos à Crolles :

• 2 mai : Je fais ce qui me plaît avec le journal créatif
• 7 juin : Heureux et détendus
• 4 juillet  : Vive l’été.

Un seul horaire : 18h-20h30.

Tarif : 25 € la séance, et 20 € par séance si vous participez au cycle complet.
Atelier de 8 personnes maximum. Inscriptions et informations ici.

 

 

 

L’énergie en fête : le 4 avril à Crolles

Parce que le printemps tarde à s’installer vraiment,

parce que notre corps commence à vouloir s’éveiller et à accueillir l’énergie des beaux jours, j’ai préparé pour vous un atelier de journal créatif coloré, je dirais même acidulé !

Rendez-vous le mercredi 4 avril, de 18h à 20h30 chez Kedreos à Crolles, avec 

L’énergie en fête !

Un temps pour s’amuser, pour sentir les vibrations en soi et autour de soi !

Inscription conseillée.

 

Témoignage

Pendant la séance d’atelier, on se sent allégé, on a l’impression de « voler » ; tout est douceur, comme dans la ouate. A la sortie, les épaules sont beaucoup moins lourdes et on se sent apaisé, comme si tout le « mauvais » s’était évaporé.

Edith

Libérez votre écriture : le 7 mars chez Kedreos à Crolles

Ce petit coup de froid nous engourdit… mais nos idées ne sont pas au ralenti.

Je vous propose de nous rejoindre, ce mercredi 7 mars, de 18h à 20h30, pour le rendez-vous mensuel du journal créatif chez Kedreos à Crolles.

Le thème du mercredi 7 : libérer son écriture

Un temps pour vous, pour venir jouer avec les mots, les laisser jouer en liberté, sur fond de couleur ou en spirale.

Ici, pas d’objectif littéraire – même si vous serez surpris par vos propres écrits -, mais une opportunité pour chacune et chacun de découvrir son potentiel créatif, dès que la porte de l’expression s’entrouvre.

Pour plus de précisions, n’hésitez pas à me contacter !

Ateliers chez Kedreos : c’est reparti !

Dans l’ambiance cocoon de Kedreos, à Crolles, j’accueille le premier mercredi du mois de 18h à 20h30 les participants – nouveaux ou réguliers – de l’atelier de journal créatif.

Objectif : se poser, souffler, rêver, se lâcher, oser… Armés de pastels, colle, ciseaux, images, peinture, ils se laissent guider jusqu’à libérer leur créativité, leurs mots, leurs envies.

Les prochains mercredis vous attendent !

• Le 7 février : Sens et sensations
• Le 7 mars : Libérez votre écriture
• Le 4 avril : L’énergie en fête.

Informations et inscriptions : vero.buthod@ouvaton.org

« Se plonger dans l’univers magique du journal » : un témoignage

Hésitante au départ sur le contenu des ateliers créatifs, étant peu créative à la source, je me suis inscrite à un atelier puis un deuxième et un prochain à venir.
Lors du premier atelier, l’accueil est là: un sourire de bienveillance et d’encouragement.
C’est un moment précieux, c’est se donner du temps pour accéder à son monde intérieur et aux réponses qui s’y trouvent. Se plonger dans l’univers magique du journal.
On se laisse porter par ses outils concrets et accessibles comme le dessin spontané, le collage, l’écriture sous toutes ses formes et le jeu créatif.
On se laisse surprendre et accompagner le mouvement suggéré.
J’ai retrouvé la joie de l’enfant et le dynamisme vital qui s’accompagne.
J’ai beaucoup apprécié le soutien du groupe dans une ambiance chaleureuse et respectueuse de chacun. Isabelle

 

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  Thème « créer en légèreté », atelier mensuel septembre 2017 chez Kedreos. Prochain atelier : le 6 décembre.

   

L’actualité du journal créatif en Grésivaudan, en novembre et décembre

Envie de vous glisser dans un petit cocon ? Voici les rendez-vous « officiels » du journal créatif jusqu’à Noël ; d’autres dates pourraient s’ajouter, sans oublier les ateliers privatifs  !

• tous les lundis soirée, de 18h30 à 20h : l’atelier ados-adultes se réunit à la Mare aux enfants (activité avec la MJC de Crolles) ; il reste des places, avis aux curieux, intéressés par une nouvelle activité. Essai gratuit sur une séance. Inscription annuelle et en fonction du quotient familial.
• le premier mercredi du mois, de 18h à 20h30, rendez-vous au centre Kedreos. Ouvert à tous, inscription à la séance (25 €), tarif fidélité à partir de la 3e séance. Une séance gratuite offerte aux client(e)s Kedros. Thème du 8 novembre : « mon corps vivant » ; le 6 décembre : « l’hiver en douceur ».
• samedi 9 décembre, de 9h30 à 11h30, à la MJC de Crolles, atelier intergénérationnel (de 7 à 97 ans). « En chemin vers Noël » : pour partager le plaisir de préparer ensemble cartes et guirlandes de Noël, messages et mots doux à accrocher au sapin ou à glisser entre les cadeaux. Nous utiliserons des craies, de la peinture, des feuilles, de vieux magazines et du matériel de récupération.
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Samedi 9 septembre : deux temps pour découvrir le journal créatif

Intrigué(e)s par l’expression « journal créatif« , envie de tenter une nouvelle activité sur le Grésivaudan ? Samedi 9 septembre sera la journée idéale pour une première incursion pratique et des échanges autour du journal créatif, à Crolles.

Deux temps pour essayer et se rencontrer :

• le matin, de 10h à 12h au centre Kedreos :
• des ateliers de 20 mn vous seront proposés, l’occasion de tester les effets des pastels, de la peinture « à la carte », des mots libérés et des images collées… tout en sirotant une petite tisane, dans le cadre inspirant et l’ambiance détente-respect de soi de Kedreos. Ouverts à tous. (Le programme chez Kedreos : un atelier le premier mercredi du mois, de 18h à 20h30, rendez-vous les 6 septembre, 4 octobre, 8 novembre et 6 décembre. Inscriptions et informations ICI). 
  

• l’après-midi, à partir de 14h au Forum des associations de Crolles :
  
• sur le stand de la MJC de Crolles, je présenterai cette activité lancée en 2016-2017 avec la MJC. Pour cette année 2017-2018, 3 ateliers hebdomadaires sont proposés : lundi de 17h à 18h15 pour les 11-16 ans, lundi de 18h30 à 20h pour les ados-adultes, et mercredi de 9h30 à 11h30 pour les adultes. (Début des activités le 18 septembre, une séance d’essai possible. Inscription à la MJC : tél. 04 76 08 01 81, info@mjc-crolles.com). 
  
• PLUS D’INFORMATIONS SUR LE JOURNAL CREATIF ICI