Libérez votre écriture : le 7 mars chez Kedreos à Crolles

Ce petit coup de froid nous engourdit… mais nos idées ne sont pas au ralenti.
Je vous propose de nous rejoindre, ce mercredi 7 mars, de 18h à 20h30, pour le rendez-vous mensuel du journal créatif chez Kedreos à Crolles.

Le thème du mercredi 7 : libérer son écriture

Un temps pour vous, pour venir jouer avec les mots, les laisser jouer en liberté, sur fond de couleur ou en spirale.
Ici, pas d’objectif littéraire – même si vous serez surpris par vos propres écrits -, mais une opportunité pour chacune et chacun de découvrir son potentiel créatif, dès que la porte de l’expression s’entrouvre.
Pour plus de précisions, n’hésitez pas à me contacter !
Programme journal créatif Kedreos mars18.jpeg
Publicités

Point d’étape 1/2

Parce qu’on m’a posé la question récemment, voici un point sur mes activités pro… polyvalence oblige, c’est varié, mais complémentaire 🙂

  • Trois jours par semaine, le mardi, le jeudi et le vendredi, j’enfile ma casquette de rédactrice en chef adjointe pour le magazine Les 4 Saisons du jardin bio, édité par la Scop Terre vivante. Un bimestriel, enrichi de 3 hors-série. Et aussi une présence rédactionnelle sur le site.
  • A côté de cette mission, je développe mon activité en tant qu’indépendante, autour de deux pôles :

    – rédactrice (pour Isère mag notamment)

    –  animatrice en journal créatif : avec ce outil, j’accompagne des particuliers, des groupes (amis, projets éducatifs et culturels) et des entreprises dans l’exploration de la créativité, l’avancement des projets, la détente, une forme de libération de l’expression : au centre Kedreos, avec la MJC de Crolles, récemment Le Département de l’Isère, bientôt de nouveau le Labo des histoires.

     

     

     

Voilà pour le présent ! Des envies, des projets ? Oui, toujours… à suivre 🙂

Prochain N° des 4 Saisons, en kiosque le 1er mars. Exemples de réalisation avec le journal créatif (exploration autour des envies du moment, avec un groupe ; expression sur la parentalité et la transmission, avec la MJC de Crolles).

Le journal créatif à la MJC de Crolles : premiers cours et essais !

Et voilà, on a repris le rythme après la rentrée, et l’automne pointe le bout de son nez. Le moment idéal pour penser à soi et prendre conscience de toutes les couleurs de sa vie ! Le journal créatif est un compagnon idéal pour cela.

A découvrir à la MJC sur trois créneaux en cette semaine de lancement des activités :

  • lundi 18 septembre, de 17h à18h15: pour les 11-15 ans (à La mare aux enfants)
  • lundi 18 septembre, de 18h30 à 20h : pour les ados-adultes (à La mare aux enfants)
  • mercredi 20 septembre, de 9h30 à 11h30 : pour les adultes (à la MJC).

Essai possible sur une séance.

Atelierpret.pngmagcrollesnov16

Chaussure

« Jouer avec les mots, les couleurs et les images, pour se détendre, explorer sa créativité, se découvrir… »

Le journal créatif, saison 2017-2018, c’est parti

Et voilà, ma saison avec le journal créatif démarre, sur le Grésivaudan mais aussi autour de Grenoble ! Samedi dernier, j’ai eu le plaisir d’animer un atelier à domicile avec un super groupe de 14-16 ans.

Curieux et enthousiastes, ils ont eu plaisir à explorer l’été, à jouer des couleurs des pastels et de l’acrylique, à partager et s’offrir des regards sur leurs qualités respectives. Une véritable occasion de mieux se connaître (dans les deux sens).

Mercredi 6, de 18h à 20h30, je poursuis à Crolles avec un groupe d’adultes ; atelier « Créer en légèreté » ouvert à tous.

Et samedi 9, journée de rencontres et découvertes : le matin dès 10h chez Kedreos, et l’après-midi au Forum des associations, sur le site de la MJC de Crolles où, avec la confiance de l’équipe, je propose cette année trois créneaux : un pour les collégiens, un pour les ados-adultes (lundi fin d’après-midi et soirée), et un pour les adultes (le mercredi matin).

A bientôt !

partage-energie

Samedi 9 septembre : deux temps pour découvrir le journal créatif

Intrigué(e)s par l’expression « journal créatif« , envie de tenter une nouvelle activité sur le Grésivaudan ? Samedi 9 septembre sera la journée idéale pour une première incursion pratique et des échanges autour du journal créatif, à Crolles.

Deux temps pour essayer et se rencontrer :

  • le matin, de 10h à 12h au centre Kedreos :
  • matinee-decouvertedes ateliers de 20 mn vous seront proposés, l’occasion de tester les effets des pastels, de la peinture « à la carte », des mots libérés et des images collées… tout en sirotant une petite tisane, dans le cadre inspirant et l’ambiance détente-respect de soi de Kedreos. Ouverts à tous. (Le programme chez Kedreos : un atelier le premier mercredi du mois, de 18h à 20h30, rendez-vous les 6 septembre, 4 octobre, 8 novembre et 6 décembre. Inscriptions et informations ICI). 
  • l’après-midi, à partir de 14h au Forum des associations de Crolles :
    IMG_6844
  • sur le stand de la MJC de Crolles, je présenterai cette activité lancée en 2016-2017 avec la MJC. Pour cette année 2017-2018, 3 ateliers hebdomadaires sont proposés : lundi de 17h à 18h15 pour les 11-16 ans, lundi de 18h30 à 20h pour les ados-adultes, et mercredi de 9h30 à 11h30 pour les adultes. (Début des activités le 18 septembre, une séance d’essai possible. Inscription à la MJC : tél. 04 76 08 01 81, info@mjc-crolles.com)
  • PLUS D’INFORMATIONS SUR LE JOURNAL CREATIF ICI 

Liberté, légèreté… et créer. Rendez-vous le 6 septembre !

C’est un des premiers projets de l’année 2017-2018 : une fois par mois, je vous donne rendez-vous avec le journal créatif chez Kedreos le mercredi en soirée, de 18h à 20h30.

L’objectif : proposer un temps de relâchement et d’exploration, jouer avec les mots, les couleurs et les images, découvrir sa créativité, laisser le corps et le coeur s’exprimer… et oser !

Les outils : crayons, styles, feutres, peinture, images, colle, ciseaux, feuilles…

L’esprit : douceur, bienveillance, confiance et liberté.

En pratique : atelier en petit groupe – individuel possible sur d’autres créneaux. Tarif : 25€ la séance, 20€ à partir de la 3e séance ou si vous venez avec un(e) amie(e) ; le matériel est fourni. Règlement sur place, inscription préalable auprès de vero.buthod@ouvaton.org, tél. 06 14 41 38 44.

Première date : mercredi 6 septembre, de 18h à 20h30, thème « Créer en légèreté ».

Pause d’été… et déjà les premiers projets

Derniers rendez-vous avec le journal créatif à la MJC de Crolles et au centre Kedreos, le premier dans le cadre du projet Parents d’ici et d’ailleurs, le 30 juin, et le second sur le thème « En vie, envies », le mercredi 5 juillet en soirée.

Nourrie par tous ces partages et ces échanges d’énergie, je mets les projets journal créatif en mode estival ! A moi aussi le plaisir de créer et d’explorer 🙂

Bon été.jpeg

Rendez-vous à la rentrée !

  • le premier mercredi du mois, de 18h à 20h30 chez Kedreos (inscriptions/réservations possibles dès maintenant, 25€ – et 20€ dès la 3e participation)
  • le lundi soir à  la MJC de Crolles : NOUVEAU, ateliers jeunes et ados/adultes, ET AUSSI le mercredi matin comme cette année, pour s’exprimer avec le journal créatif

A NOTER : samedi 9 septembre, deux temps pour se rencontrer et essayer le journal créatif !

  • au centre Kedreos, le matin
  • au Forum des associations, sur le stand de la MJC, l’après-midi

Plus d’infos :

En mai, fais ce qu’il te…

Et voilà, on fait abstraction des saisons qui se bousculent et chamboulent les repères – 2 mai, la neige n’est pas très loin -, mais aussi de l’actualité politique et autres signes des temps plus personnels. En mai, fais ce qu’il te plaît, et pourquoi pas, tiens ? Professionnellement, ma double activité journaliste-rédactrice et animatrice en journal créatif se précise : 

  • En cours : rédaction pour le numéro d’été d’Isère magazine, et reprise dès mercredi 3 mai de l’atelier de journal créatif à la MJC de Crolles… pour « créer la vie qui nous ressemble ».

IMG_6036_2_2oneresistepas

  • A venir :
    • côté journal créatif : vous aussi, vous pouvez venir re-découvrir !
      • La semaine du 15 au 19 mai, la MJC sera en fête et ouvrira ses portes lors des ateliers. Je propose un thème découverte (ouvert à tous) le mercredi 17, de 9h30 à 11h30 ; et un atelier éveil des sens le vendredi 19 de 10h à 11h30 avec la papothèque.
      • Le mercredi 17 mai après-midi, j’animerai un atelier pour des enfants de 7 à 12 ans, dans le cadre du Labo mobile du Labo des histoires, en partenariat avec le festival du premier roman à Chambéry et la Ligue de l’Enseignement de Savoie. Pour plonger dans l’univers fantastique des mots.
      • Dès le mercredi 7 juin, reprise de l’atelier mensuel du mercredi soirée chez Kedreos, de 18h à 20h30. Tous les premiers mercredis du mois, pour se détendre, explorer son corps, ses envies, ses projets, en jouant avec les mots et les couleurs.
    • côté presse : bientôt une info…

Février, nous voilà !

Février, l’énergie pointe le bout de son nez !

Le bon moment pour refaire les stocks et rester relâché avec le journal créatif !
Où pratiquer ? Chez vous tranquillement, mais aussi en collectif pour partager encore plus d’énergie.

L’atelier hebdomadaire du mercredi matin se poursuit à la MJC de Crolles et de nouveaux ateliers se profilent : à domicile avec ses amis et/ou sa famille (sur tout le Grésivaudan et Grenoble), mais aussi pour les entrepreneurs le 9 février à Grenoble, chez Col’inn.

Je propose également trois rendez-vous ouverts à tout public (ados-adultes) pour souffler, penser à soi et se découvrir, toujours à Crolles :

  • vendredi 3 février en après-midi, de 13h30 à 17h, « Douceurs d’hiver », 35€
  • mercredi 8 février en soirée, de 18h à 20h30, « Place aux sensations », 25€
  • jeudi 16 février de 12h15 à 13h45, « Explorer sa créativité », 20€.

programme-journal-creatif-kedreosfev-mars17

Ces ateliers accueillent de 3 à 8 personnes ; le thème peut être adapté en fonction de la demande du groupe (autres possibilités : « Envie de légèreté », « Une pause pour soi », « Relâcher son corps et se libérer », « Esprit détente »). D’autres dates et lieux peuvent être ajoutés.