Ecoute ton corps !

Se mettre à l’écoute de son corps, des éventuelles tensions, de l’énergie qui le fait vibrer… C’est le programme de l‘atelier d’octobre de journal créatif chez Kedreos, mercredi 3 octobre de 18h à 20h30.

Inscription à la séance, possibilité de forfait pour 3 ateliers ou à l’année. Sans oublier l’option « à 2 » pour venir avec votre voisin(e), un(e) ami(e)…

Le matériel est fourni, il suffit de vous laisser guider dans cet espace de détente et d’exploration créative par les mots, les images et les couleurs. Place au jeu avec les mains, les pastels, la colle et les ciseaux… et aux sensations.

Ambiance décor pastelIMG_8990

 

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Saison 2018-19 : et voilà le pré-programme !

Une saison dans la continuité, pour poursuivre les découvertes et la détente grâce au journal créatif :

  • à la MJC de Crolles, 3 créneaux possibles, atelier hebdomadaire à l’année à partir du  17 septembre
    • le lundi de 17h15 à 18h30 : groupe jeunes
    • le lundi de 18h30 à 20h : groupe ados-adultes
    • le mercredi de 9h30 à 11h30 : groupe adultes
      • et aussi des samedis matins parents-enfants et d’autres projets.
  • au centre Kedreos, à Crolles, atelier mensuel 1re séance le 5 septembre
    • le premier mercredi du mois de 18h à 20h30.
    • nouveau : samedi « grand format », pour aller plus loin ; atelier « je prends soin de moi », etc.
  • à votre domicile, avec vos amis, votre famille
  • en individuel, pour développer des thématiques personnalisées
  • dans votre entreprise : ressourcement d’équipe, cohésion… ou activité proposée par le comité d’entreprise.

Pour en savoir plus, n’hésitez pas à me contacter :

 

 

 

Ateliers chez Kedreos : c’est reparti !

Dans l’ambiance cocoon de Kedreos, à Crolles, j’accueille le premier mercredi du mois de 18h à 20h30 les participants – nouveaux ou réguliers – de l’atelier de journal créatif.

Objectif : se poser, souffler, rêver, se lâcher, oser… Armés de pastels, colle, ciseaux, images, peinture, ils se laissent guider jusqu’à libérer leur créativité, leurs mots, leurs envies.

Les prochains mercredis vous attendent !

  • Le 7 février : Sens et sensations
  • Le 7 mars : Libérez votre écriture
  • Le 4 avril : L’énergie en fête.

Informations et inscriptions : vero.buthod@ouvaton.org

Programme journal créatif Kedreos fév-avr18

« Se plonger dans l’univers magique du journal » : un témoignage

Hésitante au départ sur le contenu des ateliers créatifs, étant peu créative à la source, je me suis inscrite à un atelier puis un deuxième et un prochain à venir.
Lors du premier atelier, l’accueil est là: un sourire de bienveillance et d’encouragement.
C’est un moment précieux, c’est se donner du temps pour accéder à son monde intérieur et aux réponses qui s’y trouvent. Se plonger dans l’univers magique du journal.
On se laisse porter par ses outils concrets et accessibles comme le dessin spontané, le collage, l’écriture sous toutes ses formes et le jeu créatif.
On se laisse surprendre et accompagner le mouvement suggéré.
J’ai retrouvé la joie de l’enfant et le dynamisme vital qui s’accompagne.
J’ai beaucoup apprécié le soutien du groupe dans une ambiance chaleureuse et respectueuse de chacun. Isabelle

 

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    Thème « créer en légèreté », atelier mensuel septembre 2017 chez Kedreos. Prochain atelier : le 6 décembre.

     

Atelier du 5 juillet : les inscriptions sont ouvertes !

Après la course du mois de juin et avant de partir vous ressourcer en vacances, je vous propose un temps de pause avec le journal créatif :

  • pour évacuer la fatigue et la tension,
  • pour retrouver le lien avec votre corps et votre énergie naturelle,
  • pour rêver et imaginer sans limite des projets, même un peu fous, pourquoi pas ?!

mercredi 5 juillet, de 18h à 20h30 chez Kedreos, à Crolles, thème « En vie – envies »

Groupe de 3 à 12 personnes maxi.

Tarif : 25 € la soirée (20 € à partir de la 3e séance mensuelle) ET tarif spécial si vous venez à deux, 20 € pour chaque participant. Matériel fourni. Inscriptions ci-dessous ou au 06 14 41 38 44.

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En mai, fais ce qu’il te…

Et voilà, on fait abstraction des saisons qui se bousculent et chamboulent les repères – 2 mai, la neige n’est pas très loin -, mais aussi de l’actualité politique et autres signes des temps plus personnels. En mai, fais ce qu’il te plaît, et pourquoi pas, tiens ? Professionnellement, ma double activité journaliste-rédactrice et animatrice en journal créatif se précise : 

  • En cours : rédaction pour le numéro d’été d’Isère magazine, et reprise dès mercredi 3 mai de l’atelier de journal créatif à la MJC de Crolles… pour « créer la vie qui nous ressemble ».

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  • A venir :
    • côté journal créatif : vous aussi, vous pouvez venir re-découvrir !
      • La semaine du 15 au 19 mai, la MJC sera en fête et ouvrira ses portes lors des ateliers. Je propose un thème découverte (ouvert à tous) le mercredi 17, de 9h30 à 11h30 ; et un atelier éveil des sens le vendredi 19 de 10h à 11h30 avec la papothèque.
      • Le mercredi 17 mai après-midi, j’animerai un atelier pour des enfants de 7 à 12 ans, dans le cadre du Labo mobile du Labo des histoires, en partenariat avec le festival du premier roman à Chambéry et la Ligue de l’Enseignement de Savoie. Pour plonger dans l’univers fantastique des mots.
      • Dès le mercredi 7 juin, reprise de l’atelier mensuel du mercredi soirée chez Kedreos, de 18h à 20h30. Tous les premiers mercredis du mois, pour se détendre, explorer son corps, ses envies, ses projets, en jouant avec les mots et les couleurs.
    • côté presse : bientôt une info…

Ateliers : derniers ateliers de janvier…

Entre les virus, les pannes de voiture et surtout l’arrivée tant attendue de la neige, les ateliers de janvier ont été calmes – mais intenses pour les présents ! -.

Le rendez-vous du Sappey, prévu le 28 janvier matin à la Bonne Fabrique, aura finalement lieu plus tard dans la saison ou à la fonte des neiges, sauf nouveau projet 🙂 Je peux comprendre cette envie irrésistible de skier…

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Mais la soirée sera créative avec un nouvel atelier à domicile, format 1h30 cette fois-ci. Thème surprise pour l’hôtesse et ses invités, mais il y aura des pastels sur la table et un collage détente !

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Et le programme de février pour tous ? Patience, il arrive !

 

 

Un petit atelier à domicile, avec vos amis…

Et voilà, malgré la neige, le premier atelier de journal créatif à domicile a eu lieu vendredi dernier ! Quelques amis, une table installée dans la salle à manger, tout le matériel transporté dans mon magnifique sac… et on était dans l’ambiance pour une soirée magique.

Le thème du soir : « Passage en douceur ».

Je laisse à l’intimité du groupe le résultat de leur création commune… mais je partage mon petit apport (chaque participant a décoré son « énergie » comme il le souhaitait).

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Et alors ? Les intéressé(e)s témoignent :

« Je voudrais te remercier encore sincèrement, Véronique, pour ce beau moment et cette belle aventure intérieure et humaine que tu as permise par la justesse de ton accompagnement. »

« Merci pour cet atelier mené tout en douceur…. Un très chouette moment…qui ouvre des horizons. »

« Merci pour ce moment délicieux. A refaire ! »

 

Envie d’organiser un atelier chez vous, en soirée ou en journée, avec vos amis et/ou vos proches ? La durée, le thème, l’organisation sont modulables. Contactez-moi :

 

 

 

 

 

 

 

25-28 janvier : 3 rendez-vous journal créatif

Du 25 au 28 janvier : trois rendez-vous, au sein d’un petit groupe, pour explorer votre créativité, vous détendre, vous exprimer en mots et en couleurs…

  • mercredi 25 janvier, de 9h30 à 11h30 à la MJC de Crolles : l’atelier hebdo peut encore accueillir des nouveaux/nouvelles candidat(e)s. Séance d’essai possible. Thème du jour : « Vibrations »
  • jeudi 26 janvier, de 12h15 à 13h45 au centre Kedreos de Crolles : une pause de midi en mode détente et créativité. Thème du jour : « Relâcher son corps et se libérer »
  • samedi 28 janvier, de 9h30 à 12h à la Bonne Fabrique au Sappey-en-Chartreuse : une matinée au chaud, en couleurs et en mots, sur le thème « Savourer ». Un bon plan avant d’aller skier !

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Envie d’en savoir plus, de vous inscrire ? C’est ici :

Une année bien barrée !

Je vous souhaite d’aimer, je vous souhaite d’oser, d’explorer, de découvrir, de vous détendre. Merci à toutes celles et ceux qui m’ont accompagnée cette année dans l’aventure du journal créatif. Et à très bientôt autour d’une boîte de pastels et de magazines prêts à être découpés !

 

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Consultez les actualités pour découvrir les rendez-vous traditionnels et les nouveautés 2017 avec le journal créatif !

Juste pour vous mettre l’eau à la bouche : des ateliers à domicile entre amis, des ateliers en entreprise, des ateliers en montagne… et ça ne fait que commencer.